"Как накормить ребенка с плохим аппетитом"

• Исключите употребление «пустых» блюд. К ним относятся сладости, чипсы, газированные напитки и т.д.
• Ограничьте перекусы. Если потребность в перекусе возникла — пусть это будут фрукты, орехи, сухофрукты.
• Займите ребенка активными играми, физическими упражнениями.
• Проводите на свежем воздухе как можно больше времени.
• Не играйте во время кормления. С каждым приемом пищи ребенок будет требовать новых развлечений.
• Красиво оформляйте блюда.
• Приглашайте ребенка принять участие в приготовлении пищи и сервировке.
• Подавайте по одному блюду. В первую очередь, продукты богатые белком, необходимым для роста ребенка.
• Приглашайте гостей с хорошим аппетитом.
• Ставьте на стол стакан воды. Запивая пищу, ребенку будет проще справиться с ней.
• Используйте любимую ребенком посуду. Особенно хорошо, если он сам ее выберет.

И никогда не пытайтесь накормить ребенка с плохим аппетитом насильно!